Spunti di riflessione

28
Ago

Recensione del libro “Attaccamento e amore” di Grazia Attili

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Se pensate di trovare la chiave o la pozione magica che vi permettano di avere a fianco l’anima gemella, questo libricino dal carattere divulgativo non fa per voi. Contiene però molte informazioni utili che aiutano a comprendere meglio alcuni nostri comportamenti nelle relazioni e in amore. Questo libro non pone troppe domande, ma spiega molti […]

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03
Giu

La storia della rana bollita

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La storia della rana bollita ci racconta di una rana che finisce bollita viva. Cerchiamo di capire perchè e come fare per non fare la stessa fine.

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18
Dic

Natale

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È Natale da fine ottobre. Le lucette si accendono sempre prima, le persone sono sempre più intermittenti. Io vorrei un dicembre a luci spente e con le persone accese. Charles Bukowski.

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22
Nov

Davvero sacrificarci per gli altri rende più felici loro e noi?

Posted by | | Ansia e dintorni · Spunti di riflessione

Spesso i nostri comportamenti hanno l’obiettivo di far contenti gli altri. Siamo sicuri che le cose vadano davvero così?

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22
Giu

Alda Merini

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Mi piace il verbo sentire.

Sentire il rumore del mare,

sentirne l’odore.

Sentire il suono della pioggia che ti bagna le labbra, sentire una penna che traccia sentimenti su un foglio bianco.
Sentire l’odore di chi ami,
sentirne la voce e sentirlo col cuore.
Sentire è il verbo delle emozioni,
ci si sdraia sulla schiena del mondo
e si sente.
Alda Merini.

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15
Giu

Buddha

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Trattenere la rabbia e il rancore
è come tenere in mano un carbone ardente con l’intento di gettarlo
a qualcun altro:
sei tu quello che viene bruciato.
Buddha.

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08
Giu

Henry Ford

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Quando tutto sembra essere contro,
ricorda che l’aereo decolla contro vento.
Henry Ford.

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01
Giu

Alda Merini

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Dovrei chiedere scusa a me stessa
per aver creduto
di non essere abbastanza.
Alda Merini.

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25
Mag

Buddha

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Niente se ne va prima di averci insegnato ciò che dobbiamo imparare.
Buddha.

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18
Mag

Mahatma Gandhi

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L’uomo è uno scolaro
e il dolore è il suo maestro.
Mahatma Gandhi.

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11
Mag

Walt Disney

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La differenza tra un sogno

e un obiettivo

è semplicemente una data.

Walt Disney.

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04
Mag

Proverbio Zen

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L’Ego dice:
«Quando ogni cosa andrà a posto,
troverò pace».
Lo Spirito dice:
«Trova la pace
ed ogni cosa andrà a posto».
Proverbio Zen.

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27
Apr

Buddha

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Se vuoi volare,
rinuncia a
tutto ciò che ti pesa.
Buddha.

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20
Apr

Audrey Hepburn

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La mia vittoria più grande è stata
quella di essere capace di convivere
con me stessa, di accettare i miei
difetti. Sono molto lontana
dall’essere umano che vorrei essere.
Ma ho deciso
che non sono tanto male, dopo tutto.
Audrey Hepburn.

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13
Apr

Jon Kabat Zinn

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La consapevolezza è il viaggio di tutta una vita su un cammino che alla fine non porta da nessuna parte: solo a scoprire chi sei. Jon Kabat Zinn.

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06
Apr

Nelson Mandela

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Un vincitore è semplicemente un sognatore che non si è mai arreso. Nelson Mandela.

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30
Mar

Marcel Proust

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Quante gioie possibili si sacrificano così
all’impazienza di un piacere immediato.
Marcel Proust.

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23
Mar

Victor Hugo

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Le emozioni che lo tormentavano
erano le stesse che lo sostenevano;
senza l’uragano,
la vela sarebbe uno straccio.
Victor Hugo.

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16
Mar

Eraclito

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Nessun uomo può bagnarsi nello stesso fiume per due volte,

perché né l’uomo né le acque del fiume sono gli stessi.

Eraclito.

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09
Mar

Platone

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Il tempo cambierà e persino capovolgerà molti dei tuoi convincimenti attuali.
Trattieniti perciò, nel frattempo, dall’erigerti giudice delle più ardue questioni.
Platone.

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23
Feb

Confucio

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Se c’è rimedio, perché t’arrabbi?

Se non c’è rimedio, perché t’arrabbi?

Confucio

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16
Feb

Clarice Lispector

Posted by | | Ansia e dintorni · Spunti di riflessione

Cambia, ma inizia lentamente,

perché la direzione è più importante della velocità.

Clarice Lispector.

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02
Feb

Gandhi

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Nessuno può farti più male
di quello che tu puoi fare a te stesso.

Gandhi

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26
Gen

Proverbio cinese

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Quando soffia

il vento del cambiamento

alcuni costruiscono muri,

altri mulini a vento.

Proverbio cinese

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19
Gen

Carl Gustav Jung

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Ciò che neghi,

ti sottomette.

Ciò che accetti,

ti trasforma.

Carl Gustav Jung

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29
Dic

Yves-Alexandre Thalmann

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Un pensiero è soltanto un pensiero, non è mai la realtà che pensiamo rappresenti! Il pensiero di un sandwich non ha mai sfamato nessuno… Yves-Alexandre Thalmann.

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22
Dic

Jon Kabat-Zinn

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Siamo così marcatamente condizionati dalle nostre consuete modalità di pensare che non riusciamo più a riconoscere che i pensieri sono solo pensieri. Jon Kabat-Zinn.

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15
Dic

Charles McHarry

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Non è divertente? Chi impiega troppo tempo a consegnare un lavoro è un lumacone, io invece sono un tipo che ama far bene le cose. Chi non consegna un lavoro è un pigro, io invece sono sovraccarico di lavoro. Chi fa un lavoro senza che glielo abbia detto nessuno è un invadente, io invece ho spirito d’iniziativa. Chi resta del proprio parere è un testone, io invece sono fermo nelle mie convinzioni. Chi non rispetta l’etichetta è un maleducato, io invece sono un tipo disinvolto. Charles McHarry.

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08
Dic

Marcel Proust

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Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuovi paesaggi, ma nell’avere nuovi occhi. Marcel Proust.

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01
Dic

Theodor Seuss Geisel

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Sii te stesso e dì quello che pensi, perché quelli a cui importa non contano, ed a quelli che contano non importa. Theodor Seuss Geisel.

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24
Nov

Thomas Gordon

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Gli adolescenti non si ribellano agli adulti, ma ai tentativi che gli adulti fanno per sottrarre loro la libertà. Thomas Gordon.

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17
Nov

George Bernard Shaw

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Io non credo al caso. In questo mondo si afferma la gente che va in cerca delle occasioni favorevoli, e se non le trova le crea. George Bernard Shaw.

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10
Nov

Seneca

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Molto breve e molto affrettata è l’esistenza di coloro che dimenticano le cose passate, trascurano le cose presenti e temono le cose future: quando sono giunti al momento finale tardi capiscono, infelici, di essere stati a lungo affaccendati mentre nulla facevano. Seneca.

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03
Nov

Giorgio Nardone

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Tutto ciò che è percepito esiste. Giorgio Nardone.

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27
Ott

Bertrand Russell

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Il tempo che ti piace perdere non è tempo perso. Bertrand Russell.

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20
Ott

Luca Speciani

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O si comincia oggi, o stiamo già inventandoci delle scuse per il fallimento che prevediamo. E non è una buona partenza. Luca Speciani.

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13
Ott

Josè Ortega Y Gasset

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Si è comunque condannati alla libertà di scegliere. Josè Ortega Y Gasset.

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06
Ott

Arturo Graf

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Il sapere e la ragione parlano, l’ignoranza e il torto urlano. Arturo Graf.

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29
Set

Galileo Galilei

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Non si può insegnare niente, si può solo far sì che uno le cose le trovi in se stesso. Galileo Galilei.

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22
Set

Jorge Luis Borges

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Chi cammina sulle impronte di un altro non lascia tracce. Jorge Luis Borges.

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15
Set

Fédor Dostoevskij

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Mentire a noi stessi è ben più radicato nella nostra anima del mentire agli altri. Fédor Dostoevskij.

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08
Set

Jean-Paul Sartre

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L’importante non è ciò che gli altri fanno di noi, ma ciò che noi facciamo di ciò che gli altri hanno fatto di noi. Jean-Paul Sartre.

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01
Set

Julio Velasco

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Palleggiatori che alzano con la palla perfetta ne trovo ventimila, voglio vedere se ne trovo uno che alza anche con le palle brutte. Julio Velasco.

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25
Ago

Epitteto

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Ogni cosa ha, per così dire, due manici: a pigliarla dall’uno la si sopporta, a pigliarla dall’altro no. Epitteto.

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11
Ago

Lao Tzu

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Il più grande dei problemi del mondo poteva essere risolto quando era piccolo. Lao Tzu.

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08
Ago

Un altro giro di giostra… con Tiziano Terzani

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Un personale commento al libro in cui Tiziano Terzani parla del viaggio intorno al mondo che lo ha portato a trovare molto più di quello che cercava.

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28
Lug

Burrhus Skinner

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Il fallimento non è sempre uno sbaglio, potrebbe semplicemente essere il meglio che uno possa fare in determinate circostanze. Il vero sbaglio è smettere di provare. Burrhus Skinner.

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21
Lug

Confucio

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Dai un pesce ad un uomo e lo nutrirai un giorno, insegnagli a pescare e lo nutrirai per tutta la vita. Confucio.

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14
Lug

Marco Tullio Cicerone

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È stupido strapparsi i capelli nel dolore, come se la pena fosse diminuita dalle calvizie. Marco Tullio Cicerone.

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07
Lug

Abraham Maslow

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Se hai solo un martello, tenderai a vedere tutti i problemi come un chiodo. Abraham Maslow.

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30
Giu

Bertrand Russell

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In ogni cosa è bene, di tanto in tanto, mettere un punto interrogativo a ciò che a lungo si era dato per scontato. Bertrand Russell.

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23
Giu

Micheal McGriffy

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Beati i flessibili, perchè non saranno spezzati. Micheal McGriffy.

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16
Giu

Edward Gibbon

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I venti e le onde sono sempre dalla parte dei navigatori più esperti. Edward Gibbon.

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09
Giu

Paolo Borsellino

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Chi ha paura muore ogni giorno, chi non ha paura muore una volta sola. Paolo Borsellino.

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26
Mag

Reinhold Niebuhr

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Dio, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso, e la saggezza per conoscerne la differenza. Reinhold Niebuhr.

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19
Mag

Epitteto

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Gli uomini non sono turbati dalle cose, ma dalle opinioni che essi hanno delle cose. Epitteto.

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12
Mag

Jon Kabat-Zinn

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Rendersi conto che non bisogna prendere i pensieri come una faccenda personale siano essi buoni, brutti o cattivi, è un grande passo per riuscire ad affermare la propria vita. Jon Kabat-Zinn.

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28
Apr

Jovanotti

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La vertigine non è paura di cadere, ma voglia di volare. Jovanotti.

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26
Mar

Jean-Paul Sartre

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L’uomo è ciò che egli fa per essere. Jean-Paul Sartre.

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